Sabroso aderezo de tahini

Ingredientes

• 1/4 taza de tahini
• 6 cucharadas de agua
• 2 cucharadas de jugo de limón fresco
• Una pizca de pimienta roja (cayena)

Direcciones

1. Licue todos los ingredientes con un batidor de varillas. Rinde aproximadamente 1/2 taza.

Rendimiento de la receta: Porciones: 8 (porciones de 1 cucharada)

Información nutricional por porción:

Calorías: 27
Grasa: 2 gramos
Sodio: 1 miligramos
Proteínas: 1 gramos
Carbohidratos: 1 gramos

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Intercambios para diabéticos

1/2 Grasa

Fuente: Cocina ligera y fácil para la diabetes
Título del libro: